Yoga Summer Retreat 2019

DESCRIZIONE
Ti aspettiamo nella splendida Maremma Toscana per un fine settimana speciale di profonda immersione nella pratica dello Yoga, presso la bellissima città del tufo di Pitigliano, nella nostra shala immersa nel verde dello storico Parco degli Orsini. Un luogo unico dove praticare Yoga in contatto con la natura, fra gli ulivi e la macchia mediterranea incontaminata, a pochi minuti da uno dei borghi più belli d’Italia, le Vie Cave etrusche, patrimonio di interesse mondiale unico nel suo genere e a soli 5 minuti d’auto dalle Terme di Sorano e altri borghi incantati.
ESEMPIO DI PROGRAMMA DEL RITIRO *
- Sabato 6 Luglio:
14:00 – 17.00 Check-in
17.30 – 19:00 Pratica ristorativa dolce e morbida, allineamento, Asana e Yoga Nidra.
19.30 Cena in Borgo e degustazione vini. - Domenica 7 Luglio:
7:30 – 8:00 Spuntino leggero (caffè, tè, frutta).
8:30 – 10:00 Energetica pratica mattutina e pranayama.
10:30 – 11:30 Colazione vegetariana
12:00 Check out/ Partenze
* Il programma può variare leggermente.
Si prega di notare che le lezioni e le attività possono cambiare a causa delle condizioni meteorologiche o delle escursioni di gruppo pianificate. La tua flessibilità ci consentirà di creare il miglior programma possibile per la tua esperienza del ritiro.
* Tempo libero: possiamo organizzare escursioni, lezioni private di yoga, massaggi e molto altro.
NEI DINTORNI
Consigliamo vivamente: le escursioni naturalistiche nel Parco Orsini ispirato al giardino esoterico di Bomarzo, le escursioni nelle vicinissime Vie Cave e visite presso i famosi paesi senza tempo, costruiti su rocamboleschi scogli di roccia vulcanica, dove la gente del posto vive ancora a stretto contatto con la terra ed è impegnata nella produzione di squisiti prodotti di eccellenza culinaria: dall’olio extra vergine di oliva, gli ottimi vini, al formaggio e altri incredibili prodotti della terra incontaminata, coltivati con amore, secondo una tradizione millenaria. E’ anche possibile visitare le bellissime botteghe artigiane, spesso scavate nel tufo, dove poter acquistare e ammirare prodotti unici, frutto dell’ingegno e la creatività degli artisti.
Il Lago di Bolsena, dista soltanto 30 minuti di macchina ed è possibile godere di un bel bagno rinfrescante in una delle sue spiagge nere di sabbia vulcanica.
In questa particolare area della Toscana, grazie alla sua origine di formazione vulcanica, potrete anche regalarvi momenti indimenticabili in uno dei famosi stabilimenti spa e di acque termali curative, nelle immediate vicinanze di Pitigliano, come: le Terme di Sorano, a soli 6 km e le Terme di Saturnia a 20 Km circa.
Le escursioni nei luoghi più magici della terra del tufo, passeggiate nella natura, escursioni artistiche, trekking, passeggiate a cavallo, possono essere facilmente organizzati – non esitate a chiedere!
CIBO
La cucina verrà curata da “Le Delizie di Maremma” specializzata in cucina vegetariana internazionale gourmet, utilizzando i più freschi frutti e verdure biologici stagionali disponibili, di produzione propria, ove possibile, preparati ad arte in un menù vario e bilanciato. Le richieste alimentari vegane, prive di glutine e caseari saranno soddisfatte.
ALLOGGIO
La tua splendida casa per il Ritiro è la Residenza storica Boscaglia. La casa dispone di camere doppie con letti singoli e matrimoniali, con possibilità di prenotare la stanza ad uso singola, bagno condiviso. Casa Boscaglia ha un accesso privato sul Parco Orsini ed è adiacente alla nostra Shala nella natura. La casa gode di una bellissima vista sul borgo, ampio spazio esterno ed è immersa, fra gli ulivi, la macchia mediterranea,il silenzio e la tranquillità.
COME ARRIVARE A PITIGLIANO
Pitigliano si trova nel sud della Toscana, nel territorio dell’Area del Tufo, a circa 80 km dal capoluogo di provincia, Grosseto. Il territorio di Pitigliano, confina con i comuni toscani di Sorano a nord, di Manciano ad Ovest e con i comuni laziali di Farnese, Ischia di Castro e Latera a sud-est. E’ possibile arrivare a Pitigliano in auto, autobus, treno e aereo.
IN AUTO
Da Nord: autostrada A1 direzione Roma, uscita Orvieto, SS71 in direzione di Bolsena, SS2 Cassia e SS74 in direzione di Pitigliano.
Da Sud: Grande Raccolto Anulare direzione Firenze. Arrivati a Roma, autostrada A1 uscita Orte, seguire le indicazioni per Viterbo, poi SS74 in direzione di Pitigliano.
Da Roma: autostrada Roma-Civitavecchia, poi seguire le indicazioni per Grosseto-Livorno, uscita Albinia, indicazioni per Manciano e poi indicazioni per Pitigliano.
Da Genova: autostrada A1 direzione Roma, uscire ad Albinia e proseguire lungo la SS74 direzione Pitigliano.
IN TRENO: Le stazioni ferroviarie più vicine sono quelle di Grosseto (80km), Albinia (50km), Orbetello (57km) e Viterbo (57km). Dalle stazioni, i collegamenti sono garantiti dalle compagnie di trasporti Tiemme, per la Toscana, e Cotral per il
Lazio.
IN AEREO: I principali aeroporti sono quelli di: o Perugia (120 Km), Roma-Fiumicino (150km), Roma-Ciampino (169km), Aeroporto Internazionale Galileo Galilei di Pisa (235 km) e Aeroporto Internazionale Amerigo Vespucci (198km). Dagli aeroporti, collegamenti tramite treno e/o autobus.
IN AUTOBUS: E’ possibile raggiungere Pitigliano in autobus con collegamenti giornalieri da Siena, Firenze e Grosseto, con la linea Tiemme per la Toscana e da Viterbo con la linea Cotral.
NOLEGGIO AUTO: Ti consigliamo vivamente di noleggiare un’auto se hai intenzione di esplorare questa regione magica. Il bello di Pitigliano è proprio il suo essere lontano dalle rotte turistiche più battute e sarà necessaria un’auto per spostarsi se hai intenzione di esplorare.
CONTATTI / INDIRIZZO
Via S. Francesco 173,
Pitigliano (GR)
58017, Italy.
E-mail: mayogaitaly@gmail.com
Cel/whatsApp: +39 3280920702
PACCHETTI / COSTO
Puoi scegliere di soggiornare nelle affascinanti camere singole o doppie:
- Camera doppia / letto singolo o matrimoniale/ bagno condiviso: € 150
- Camera doppia ad uso singola / bagno condiviso: € 160
- Dependance esterna/ Camera doppia ad uso singola / bagno privato: € 170
10% di sconto per tutti coloro che prenotano entro il 31 Maggio.
Cosa è incluso:
- Tutte le sessioni di yoga.
- 1 notte.
- 1 colazione vegetariana il giorno della partenza.
- 1 snack leggero
Importante:
- Check-in: 6 Luglio, dalle 15:00 in poi.
- Check-out: 7 Luglio, entro le 12:00.
- I prezzi sono in euro e per persona.
- Early Bird termina il 31 maggio 2019.
- Il cibo servito è vegetariano.
- Assicurati che il tuo passaporto sia valido.
- Assicurati di avere un’assicurazione per la salute, i viaggi e l’annullamento.
- Assicurati di essere a conoscenza delle leggi sull’immigrazione e sui visti in Italia.
Non incluso:
- Eventuali sessioni di trattamenti e massaggi.
- La Cena in borgo della sera del sabato 6 Luglio. Per consentire ad ogni partecipante di assaggiare, secondo il proprio gusto e le esigenze personali, i prodotti tipici e le prelibatezze del territorio.
- Viaggiare in Italia e qualsiasi costo di trasferimento o visto.