Ashtanga Yoga @ KLAB

È una pratica di yoga dinamico ed energizzante. La sua particolarità è data dall’esecuzione delle posizioni yoga in una sequenza sincronizzata con il respiro (vinyasa).

La pratica regolare dona benessere fisico ed un corpo sano e forte. A differenza dello Hatha Yoga gli esercizi sono più intensi e veloci.

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Orario

  Orario Inizio Orario Chiusura Istruttore Indirizzo
lunedì 1:00 pm 2:00 pm Ashtanga Yoga @ KLAB Power Yoga
lunedì 6:00 pm 7:00 pm Ashtanga Yoga @ KLAB Hatha Yoga
lunedì 8:15 pm 9:15 pm Ashtanga Yoga @ KLAB Ashtanga
giovedì 6:00 pm 7:00 pm Ashtanga Yoga @ KLAB Hatha
giovedì 7:00 pm 8:00 pm Ashtanga Yoga @ KLAB Ashtanga
lunedì
1:00 pm - 2:00 pm - con Ashtanga Yoga @ KLAB - at Power Yoga
6:00 pm - 7:00 pm - con Ashtanga Yoga @ KLAB - at Hatha Yoga
8:15 pm - 9:15 pm - con Ashtanga Yoga @ KLAB - at Ashtanga
giovedì
6:00 pm - 7:00 pm - con Ashtanga Yoga @ KLAB - at Hatha
7:00 pm - 8:00 pm - con Ashtanga Yoga @ KLAB - at Ashtanga